Doporučujeme

  • 8 jídel, které byste nikdy neměli jíst pokud se snažíte zhubnout

    Mnoho odborníků říká, že je hloupé zakazovat si jíst některé potraviny - odepírat si něco, co opravdu chcete jíst, může v konečném důsledku vést k přejídání a případnému zvýšení tělesné hmotnosti. Dezert tedy na tomto seznamu nenajdete - je v pořádku občas si dopřát!
  • 7 potravin na léčbu zvětšené prostaty

    Padesát procent mužů ve věku nad šedesát let trpí na zvětšenou prostatu, jinak řečeno benigní prostatickou hyperplazii (BPH). Ve věku 85 let je to již 95% mužů, kteří musí žít s BPH.
  • Potraviny, které podporují tvorbu kolagenu v pokožce

    Tyto potraviny byste měli jíst proto, abyste si doplnili kolagen v pokožce a udržely ji svěží a mladistvou po dlouhou dobu.
  • Konzumace rajčat chrání před rakovinou prostaty

    Lykopen je jednou z desítek tisíc fytochemikálií nacházejících se v ovoci a zelenině, které mohou hrát významnou roli v prevenci nemocí jako je rakovina a onemocnění srdce. Už dlouhá léta vědci neustále zaznamenávají přítomnost lykopenu v prostatě. To je přimělo přemýšlet: Je možné, že lykopen reguluje růst buněk a chrání tkáň prostaty před škodlivými účinky volných radikálů, které mají přispívat ke vzniku rakoviny?


Vybíráme z tém