Pedikúra
Poslední úprava 08.02.2023
Existuje několik důvodů proč si dopřát pedikúru - pro zdravé nohy, krásu, pro relaxaci, pro rozmazlování. Vzhledem k tomu, že naše nohy nás nosí všude, je důležité se o ně starat. Pravidelná pedikúra je skvělá na odstranění mrtvé kůže a mozolů. Pomocí ní můžete předejít onemocněním nehtů a také zarůstání nehtů. Kromě toho, reflexologie, speciální druh masáže nohou, může vyléčit vaše bolesti.
Známe mnoho druhů pedikúry, kterou si můžeme udělat sami nebo v salonu. Standardní pedikúra začíná odmočením nohou v teplé vodě a následným odstraněním odumřelé kůže. Kutikuly jsou změkčeny z koupele a pak stačí už jen nanést krém a vmasírovat ho do pokožky. Případně použít lak na nehty.
O něco zajímavější je pedikúra spojena s parafínem, která obsahuje standardní pedikúru obohacenou o zábaly parafínu. Teplý vosk se pomalým masírováním dostává do končetin a hydratuje pokožku. Parafínový vosk má základ na bázi oleje a je známý pro své účinky zmírnění bolesti. Francouzská pedikúra je vlastně standardní pedikúra. Při lakování nehtů, nehty natřeme podkladovým lakem (většinou průsvitným) a pouze na konce aplikujeme bílý lak. Gelová pedikúra obsahuje vrstvu čirého nebo barevného gelu, který se aplikuje na nehty a prodlouží tak životnost vaší pedikúry a vaše nehty budou vypadat vždy skvěle.
Obsah:
Co všechno potřebujete na pedikúru?
Popularita pedikúry je rozhodně na vzestupu. Před 15 lety salony dělali jednu pedikúru na 10 manikúru. Dnes je tento rozdíl menší. Na každé tři manikúry připadá jedna pedikúra. A jaký je rozdíl mezi domácí pedikúrou a pedikúrou, kterou vám udělají v salonu? Jaké jsou její výhody?
Asi největší rozdíl mezi pedikúrou doma a v salonu je v hýčkání. V salonu se o vaše nehty postarají, vyčistí vám nehty, ostříhají, nalakují. To vše lidé, kteří jsou na to vyškoleni. Navíc můžete dostat i reflexní masáže nohou, které vedou k úlevě od bolesti.
Zde je několik položek, které budete potřebovat, pokud se rozhodnete pro pedikúru doma:
- Závisí od vás jestli vám postačí mýdlová voda, voňavý olej nebo lázeňské soli na namočení nohou
- Pemza na odstranění mozolů nebo hinduistický kámen
- Nůžky na nehty
- Pilník na nehty
- Hydratační krém
- Bavlněné kuličky, oddělovače na nehty
- Ručníky
- Odlakovač
- Lak na nehty
- Podkladový lak na nehty
Základy pedikúry od koupele nohou až po dokonalé nehty
Ať už si děláte pedikúru sami, nebo vám ji udělá někdo jiný, je dobré vědět několik důležitých věcí o správné péči o vaše nehty. Když přijde na stříhání nebo pilování nehtů je to věc osobních preferencí, i když v salonu vám udělají zřejmě obojí. Někdy když uplynulo hodně času od poslední manikúry, je stříhání v pořádku. Pokud vaše nehty rostou pravidelně, bude vám stačit jen použití pilníku.
Nehty nestříhejte ani do oblouku, ani aby byly příliš krátké, může to totiž vést k zarůstání nehtů. Dobrá délka nehtů je několik milimetrů nad prstem, ale ne příliš mnoho. Když si namáčíte své nohy stačí vám 10 minut, ne více. Je důležité zahrnout močení nohou do vaší pedikúry, protože změkčíte odumřelou kůži na nohou, což usnadňuje její odstranění pomocí pilníku nebo pemzy.
Starý lak na nehty byste používat neměli. Vaty byste měli mít namočené v odlakovači, několik minut před tím než odstraňujete lak. Při malování nehtu jako první proveďte střední nátěr, pak začněte malovat strany nehtu. Když si namalujte nehty zvoleným lakem, naneste na ně ještě čirý průhledný lak jako vrchní vrstvu. Zabráníte tak třepení nehtů a poškození laku. Nezapomeňte počkat, dokud se usuší první vrstva před nanesením další.
Pedikúra - zdraví a bezpečnost
Kdy je dobré jít do salonu na pedikúru? Projděte si tento seznam a zjistíte, jestli můžete nechat své nohy v rukou někoho jiného:
- Je salon licencovaný?
- Mají pedikéři v salonu zobrazeny jejich licence?
- Vana na nohy vypadá čistě a hygienicky?
- Je vana na nohy dezinfikována po každém použití?
- Jsou nástroje na pedikúru vyčištěné?
- Jsou jednorázové položky vyhozené po každém použití?
- Dostali jste na nohy svůj vlastní ručník?
Kožní infekce jsou obvykle způsobeny mikroorganismy, které přežívají v teplé vodě. Infekce může vzniknout pokud máte malé zranění na nohou jako je například bodnutí hmyzem, ale i pokud máte řezná poranění, odřeniny, rány na nohou. Toto je několik důvodů proč nenavštívit pedikérku, pokud máte poraněné nohy.
Péče o vaši kůžičku na nehtech - čili živou vrstvu kožních buněk, které leží na nehtovém lůžku je otázka osobních preferencí a především jde jen o estetickou záležitost. Dělení této vrstvy kůže může způsobit infekci, pokud zarežete příliš hluboko.
