Domů / / / Jak získat mladší a pevnější p...

Jak získat mladší a pevnější pokožku díky kolagenu

Poslední úprava 11.10.2016
Sdílet článek

Kolagen je bílkovina, která slouží k vytvoření pojivové tkáně. Také je základním prvkem v kůži. Kolagenové doplňky slibují zlepšení kvality pokožky s živočišnými bílkovinami a kombinací vitamínů. Užívání tohoto doplňku může pomoci pokožce, ale to by byl pouze jeden z kroků k dosažení mladistvě vypadající pokožky.

Krok 1

Myjte si pleť 2x za den s jemnou čistící vodou, nejlépe ráno hned po probuzení a v noci před spánkem. Na čistou pleť naneste hydratační krém.

Krok 2

Užijte jednu tabletu kolagenu před snídaní a zapijte sklenicí vody. Správné dávkování závisí na produktu. Přečtěte si pokyny k dávkování.

Krok 3

Naneste opalovací krém nebo jinou kosmetiku s ochranným faktorem na obličej před odchodem z domu. Omezování pobytu na slunci může předejít dalším poškozením kůže.

Krok 4

Pijte denně minimálně 8 sklenic vody. Voda je základní živina, která udržuje pokožku vláčnou.

Krok 5

Večer užijte druhou kolagenovou tabletu na lačný žaludek, před večeří nebo před spaním. Tabletu zapijte sklenicí vody.

Jak získat mladší a pevnější pokožku díky kolagenu Průměrné hodnocení: 5 (1 hodnoceníe)

Doporučené produkty

Čtěte víc

Blízke témy